私密處清潔-女人私密處爲何不能每天清洗

　　許多女性認爲每天清洗外陰及陰私密處保養道才是最幹淨的、最講衛生的，由此才能避免婦科炎症的發生。但爲何經常清洗仍擺脫不了陰道炎等婦科疾病困擾。專家認爲女人私密處每天都清洗並不科學。

　　女人私密處忌每天清洗

　　女性陰部並不是像廣告中說的那樣：“洗洗更健康！”女性陰部有著特殊的生理解剖結構，外陰部由于大小陰唇的閉合，能防禦外邪入侵陰道，而且陰道有自潔功能。陰道內有多種菌群存在，其中乳酸菌占優勢，維持陰道內酸性環境，抑制其它致病菌的生長，使陰道內菌群平衡分泌物變多，保持陰道衛生。每天的陰道沖洗會打亂陰道內菌群平衡，酸堿度變化，而利于致病菌的生長，致使陰道炎的發生。

　　衛生不良並不是患陰道炎的唯一原因。當人們在免疫力低下、糖尿病、妊娠期、大量使用抗生素等條件下，也容易患外陰炎、陰道炎的。公共場所如浴池、遊泳池、溫泉也是病原菌來源之一。此外，性夥伴的衛生狀況也不容忽視，多個性伴侶者還容易得性傳播疾病。

　　如分泌物有異味何進行陰部護理

　　那麽如何進行婦女陰部的護理呢？下面是對健康女性，沒有陰部不適的女性提出幾點建議。

　　1、用涼或溫白開水清洗外陰，2-3天一次。不可每天都沖洗陰道。每次清洗時最好是流水，就是洗過的水不能重複用，可以買一個陰道沖洗器向陰部噴水。清洗順序是從前向後，就是先大小陰唇，再陰道口，再肛門。有條件每天洗澡一私密處清潔次者，隨洗澡時清洗一下外陰即可，不必另洗。

　　2、有性生活者，每次性生活之前，最好雙雙清洗外生殖器。此外要固定性伴侶，當對方有外生殖器炎症時，暫不要與之同房，或用好避孕套。

　　3。經期衛生巾要常換。選擇透氣性好的衛生巾。平時最好不要墊護墊，勤換內褲即可。

　　4、內衣內褲要選擇棉質的，要單洗，陽光照曬。腳氣患者睡覺時固定被褥的鋪蓋順序，不要把內衣內褲放在腳頭。

　　5、平時生活中，被褥要經常晾曬，室內要通風。

　　6、加強體育鍛煉，增強身體素質。

　　最後總結一下：按照科學的護理方法，陰道是不可以天天沖洗的。如果有條件可以天天用流水，也可以是溫水沖一下外陰，但要記著用流水沖洗外陰部，而不是陰道。

減肥代餐-跳繩減肥8個要點 讓瘦身事半功倍

　　雖然你非常不喜歡運動，但找到纖維減重自己的興趣所在，也是一件好事，只要掌握訣減肥餐竅，遊泳、跳繩、踢毽子這些也是很好減肥代餐的減肥運動哦。這次就要給大家介紹最簡單減肥方法的要點，讓你在家輕輕松松就能減掉多余的脂肪！
跳繩減肥8個要點

　　跳繩減肥法：

　　1。目標：每分鍾跳上120～140下奇亞籽減肥，理想的心跳速度約爲150次/分鍾，一小時燒掉600～1000大卡的減肥瘦身熱量(跳繩10分鍾的運動量相當于慢跑30分鍾)。

　　2。完美遐想：跳離地球引力，告別贅肉。

　　3。入門：開始時排便順暢可以不用繩子，放段節奏歡快的音樂，並隨著音樂的節奏單腿輪流蹦跳，同時身體從右至左晃動。注意要屈膝，以減緩去水腫沖擊力。

　　4。熱身：開始時慢跳30秒或只跳30下，以後逐步延長時間，直至連續跳3分鍾。跳繩時，膝蓋盡量擡高，身體也要保持柔清除宿便軟。繩甩動時，記住手腕一定要遠離身體。

　　5。放松：跳完3組後，休息1分鍾。然後單腿輪流蹦跳，深呼吸，讓肩、胳膊及腿部肌肉放松。

　　6。耐力：再持續1分鍾，拿繩不拿繩都可以，膝蓋盡量擡高，深吸氣(或深呼氣)，增強耐力。

　　7。花樣跳繩：試跳一組花樣跳繩(繩在頭頂時雙手交叉，繩在腳下時回歸原位)，然後雙腳並攏，跳3下。此組動作反複做足3分鍾。

　　8。提高：開始單跳，然後隔一個就開始雙搖一次。掌握要領後，雙腳並攏左右橫向跳，再單腿跳，每分鍾60次

　　抓住8個跳繩減肥方法要點，讓減肥效果事半功倍，但想要通過跳繩成功瘦下來，就要堅持！

汐止月子中心-坐月子必吃的6種美食

　　我們都知道産婦在做月子的時候月子中心推薦是需要非常細心地護理的，尤其是飲食，更是産後護理的重中之重。那麽産婦在坐月子期間應該如何飲食呢?大家不要擔心，下面介紹的知識就將告訴你産婦坐月子時吃什麽好！

　　坐月子吃什麽好

　　紅棗桂圓茶

　　營養小提示

　　紅棗是我們日常生活中最爲常見的補血補氣的食物，它不但可以暖脾胃、止虛汗，而且還能夠有效的緩解並治療失眠的症狀。

　　原料

　　紅棗、桂圓、枸杞

　　制作方法

　　1。 把紅棗洗幹淨，放入鐵鍋小火翻炒，至表皮發黑爲宜。收到密封的瓶子中。

　　2。 每天取4~6粒炒好的棗，加同樣數量的桂圓，泡水當茶喝。如果你內火比較重，可以再加6~10粒枸杞。

　　當歸生姜羊肉湯

　　營養月子中心小提示

　　當歸具有非常穩定的補血的功效，而且還能夠調經散寒，非常適合産後持續出現小腹疼痛的産婦們食用。

　　原料　　羊肉

　　輔料　　當歸、生姜各適量

　　做法

　　1。 將羊肉洗淨切小塊，用開水焯一下。

　　2。 將羊肉和生姜當歸一起放入砂鍋中，大火燒開後小火慢炖，至軟爛後食用。　　龍眼肉粥

　　營養小提示

　　龍眼肉安神養心，健脾補血，對于産後心悸、失台北月子中心眠、貧血、脾虛泄瀉，以及自汗盜汗等有較好的功效。

　　原料　　龍眼，紅棗，粳米 ，紅糖適量

　　做法

　　龍眼肉粥的做法非常簡單方法，首先將所有的材料用清水清洗幹淨，然後一起放入鍋中燒煮，食用之前添加適量的紅糖即可。每天吃2次，而且一定要趁熱食用。

　　提醒 ：風寒感冒、惡寒發熱或舌苔膩者忌用。

　　雞血藤紅糖雞汐止月子中心蛋湯

　　營養小提示

　　雞血藤味苦微甘，性溫，補血活血、舒筋通絡。雞蛋能滋陰潤燥、養血安神。紅糖溫中補虛。這款湯有助防治産後淤血、血虛所致的肢體疼痛。　　原料

　　雞血藤，雞蛋，紅糖適量。

　　做法

　　1。 雞蛋洗淨，放入鍋中，加適量清水、雞血藤(用紗布裹好)煮5~10分鍾。

　　2。 雞蛋熟後去殼，搗碎重新放回鍋中，再煮至湯濃時，加入紅糖，糖溶化即可。

　　紅燒鳝魚

　　營養小提示

　　鳝魚補腎去腎寒，補血，對渾身酸痛、腰膝酸軟、四肢無力等有改善作用。

高雄餐廳推薦-涮火鍋五大注意事項

　　1。吃火鍋先涮兩食物高雄餐廳推薦 　　很多人吃火鍋時都先吃羊肉，然後海鮮、青菜，最後吃點土豆、紅薯等，其實這個順序並不是最佳選擇。從健康的角度出發，吃火鍋應該先素後葷，並且最好先涮土豆和紅薯。這是因爲土豆和紅薯中含有大量的澱粉，“主食”和“蔬菜”的特性都兼備。涮肉時吃些澱粉類食物一方面能保護腸胃，因爲火鍋一般味道較刺激，會傷腸胃，而土豆和紅薯中豐富的澱粉能在胃腸內形成黏膜，保護腸胃免受傷害。另外一方面，先吃澱粉類食物可以增強飽腹感，減少吃肉和海鮮的量，同時還能避免先吃肉帶來的蛋白質浪費。土豆和紅薯中還含有大量的膳食纖維，能減少身體對脂肪和膽固醇的吸收。此外，與傳統的油酥燒餅、雜糧面條比起來，土豆和紅薯中的維生素、礦物質、膳食纖維等都略勝一籌。因此，用土豆和紅薯代替傳統主食，能讓身體得到更多營養。

　　除了進食順序，醬料選擇也關系飲食健康。如果涮火鍋時點的海鮮類的菜品比較多，醬料就盡量不要再選擇海鮮口味，以免導致嘌呤過高。香油蘸料脂肪含量較高，高血脂人群不適宜。而芝麻醬則比較適合胃腸不好的人。南方常見的醬料中辣椒醬、豆瓣醬中的鹽分偏高，高血壓人群不適合，建議用醋、蔥、姜、蒜調配的調料代替。

　　2。吃火鍋時空氣要流通

　　若用炭爐燒火鍋，各位就應當小心了，一定要打開窗戶，讓空氣流通；空氣不流通，室內缺氧，木炭燃燒不透時，會産生大量的一氧化碳，容易使人中毒，中二氧化碳毒往往不易發覺的，因吃火鍋時同時喝了酒，把中毒的症狀像惡心、頭暈、嘔吐及頭痛誤爲醉酒，中毒重者，會發生昏迷、血壓下降及口唇呈櫻桃紅色等，所以若用炭爐燒火鍋時千萬留意室內通風。

　　3。吃完後不要喝火鍋湯

　　很多人喜歡喝火鍋的湯，說很濃很好味道，又是精華所在；其實還是少吃爲佳，因爲火鍋多數是高雄火鍋以肉類、菜蔬、菇類及海鮮爲主，這些食物材料一齊煮熟後的湯，産生濃度極高的物質，進入腸胃消化高雄麻辣火鍋分解後，經肝藏代謝生成尿酸，可使腎功能減退、排泄受阻，會使過多的尿酸沈積在血液和組織中，而引發痛風病，所以吃火鍋時應多飲水，以利尿酸的排出。

　　4。吃火鍋時肉類一定要涮熟

　　吃火鍋時，往往追求嫩滑可口，剛熟或半生熟就吃；在灼肉類時，應灼至熟才可吃，以防肉類中有寄生蟲存在。一些寄生蟲如旋毛蟲等多寄生在豬、牛、羊及狗身上，人若吃了會在身體高雄酸菜白肉鍋中穿腸入血，令身體不適，産生嘔吐、腹瀉、頭痛及高燒，尤其是腳部及肚子會劇痛，運動不靈活，若進入腦中，更會産生腦膜炎，對生命産生危險。

　　5。不要吃太燙的食物

　　高雄麻辣鍋人的口腔、食道和胃黏膜一般只能耐受50℃~60℃的溫度，太燙的食物會損傷黏膜，導致急性食道炎和急性胃炎。所以，從鍋中取出滾燙的涮食時，最好先放在小碟晾涼後再吃。

　　火鍋怎麽吃不傷胃

　　1。豆腐是關鍵

　　豆腐，不僅能補充多種微量元素的攝入，還可發揮石膏的清熱瀉高雄美食推薦火、除煩、止渴的作用。

　　2。蘸料要清淡

　　蘸料千萬不能像圖片上這樣配，以多年吃火鍋的經驗總結出如下公式：油碟+耗油+蒜+一點點醋=最好吃的蘸料。

　　蘸料清淡可避免對腸胃的刺激，減小“熱氣”。

　　3。多吃蔬菜

　　蔬菜含大量維生素及葉綠素，其性多偏寒涼，不僅能消除油膩，補充高雄火鍋推薦人體維生素的不足，還有清涼、解毒、去火的作用，但蔬菜不要久煮，才有消火作用。

　　4。忌燙一下就吃

　　吃火鍋最忌諱的就是爲追求鮮脆嫩滑的口感，食物在火鍋裏燙一下就吃。這樣的吃法除了造成消化不良外，潛藏于食物中的細菌、寄生蟲卵會隨食物吞入胃腸導致疾病的發生。

月餅-中秋佳節如何挑選月餅

購買月餅時需注意檢查包裝的完整性聯翔餅店，選擇簡潔、安全、環保材料的月餅包裝，標准的月餅包裝應包含以下五點內容。

1、生産企業全稱及詳細地址是否標注清楚；

2、産品執行標准是否明確標識；

3、配料表、淨含量等指標是否明示；

4、生産日期及保質期或保存期是否標明；

5、包裝盒是否完好無損，看單塊月餅包裝是否完好。

6、標簽鑒別:月餅的標簽應符合GB7718《預包裝食品標簽通則》的要求。消費者購買月餅時需觀察包裝盒的明顯位置是否表明鳳梨酥産品的真實屬性；不能只標商標名稱、商品名稱；是否按用量大小的順序標明使用的所有原輔料，是否標明色素、香精、防腐劑等。此外，消費者還要特別關注含量、生産日期、保質期、廠名、廠址、産品執行標准號、衛生許可證號，避免購鳳梨酥買到“三無”産品。

月餅的鑒別

1、看外觀形狀：首先是月餅的塊型大小均勻、周正飽滿，薄厚均勻、花紋清晰、表面無裂紋、不露餡。廣式月餅表面圖案標有廠名和餡芯。京式月餅無圖案、品名。劣質月餅塊型大小不均勻、跑糖露餡嚴重。

2、看色澤：優太陽餅質月餅表面金黃色、底部紅褐色、牆部呈乳白色，火色均勻，皮溝不泛青，表皮有蛋液及油脂光澤。劣質月餅表面生糊嚴重，有青溝、崩頂現象。

3、聞氣味：質量新鮮的月餅，能散發一種月餅特有的撲鼻香味，由于原料不同，皮餡香味各異。劣質月餅皮粗餡硬，咬之可見白色牙印，發黴變質，有異味。

4、是品嘗。一般廣式月餅是薄皮大餡、口味純正、口感綿軟爽口。餡芯以蓮蓉、椰蓉、蛋黃、水果和各種肉餡爲主，甜鹹適度。京式月餅的皮餡制作精細繁雜。月餅皮有油皮、油酥皮、澄漿皮和京廣皮四大類；餡芯又分爲煉餡、炒餡、擦餡三個類別，餡芯內含果料較多，切開後可看到桃仁、瓜仁、麻仁、桂花、青紅絲及各種果料，自來紅月餅還含有冰糖，吃起來松酥利口、綿軟細膩。質量低劣的月餅不僅皮餡堅韌沒有酥松感，往往還會有一種苦澀味。

選購需理性　謹防“三大陷阱”

消費者在購買月餅時應注意內在品質，不盲目聽信宣傳，自覺抵制虛增價格和浪費資源方面的過度包裝。近幾太陽餅年，市場上出現了不少大打“保健養生”牌的月餅，這些和營養元素、保健養生搭邊的月餅，價格比普通月餅貴出很多，但作用卻有待考證，這是商家的宣傳陷阱之一，保健月餅可能並不保健。

由于月餅含糖量高，一些糖尿病患者和血糖較高的消費者對月餅都是敬而遠之。部分廠家就針對這一特殊人群不宜食糖的特點，宣傳自己的月餅爲無糖月餅，但是否真的無糖很難確認。

此外，水果月餅可能並不含水果。目前市場上銷售的水果月餅，多數並非真正含有鮮果，因此只能稱爲水果味月餅。水果月餅和水果味月餅，雖然名稱只有一字之差，但本質卻有較大差別。

月餅的正確食用方法

近幾年，月餅市場種類繁多，出現了無糖月餅、冰皮月餅、水果月餅、雜糧月餅、素食月餅、鮮花月餅、食用菌月餅等，適合不同聯翔人群需要。據介紹，吃月餅時若佐以清茶，一則可解油膩、助消化，二則可細嚼慢咽，綠豆椪增味助興。一般來說，吃鹹月餅以喝烏龍茶爲好，吃甜月餅以飲花茶爲佳。

雞腳凍-暖冬美食精選 自制鹵味秘籍

近段時間，潮州的天氣越來員林名產越冷，除了加強運動、穿衣保暖之外，就是吃一些能産生熱量的美食，鹵味便是最適合冬季的美食。

　　近段時間，潮州的天氣越來越冷，除了加強運動、穿衣保暖之外，就是吃一些能産生熱量的美食，通過內外兼顧進行禦寒。所以每年這個時候，筆者經常自制一些美味的鹵味給家人食用。特別是正處在身體發育階段的孩子們，需要大量的營養供給，鹵味便是最適合冬季的美食，如果餐桌上有美味的鹵肉，孩子能吃上好幾碗滷味飯，吃得津津有味，特別能下飯。

　　做鹵肉雖然看起來需要的材料好像挺多，不過其實做起來很簡單，只要花一點時間鹵制就行了。鹵制的這些材料，很多家庭都備有，只是沿用的方子不完全一樣，只要取家裏常備的一些香料同樣可以制作。正因爲如此，各家的鹵肉因爲香料上的一些差異，味道卻各有其特色。家裏如果有鹵肉，第二天的菜式就方便多了。煮一鍋米飯，炒一盤蔬菜，做個簡單的湯，就可以美美地澆上濃香的鹵肉汁下飯了。鹵味雖然能就飯，但卻不能吃太多，鹽分太多、太油膩對腎髒、對腸胃會造成負擔，而且含有亞硝酸鈉，吃多了對身體不好。偶雞腳凍爾吃吃沒關系，但不能經常吃。這裏幾款鹵味大家一起試試。

　　美味鹵肉

　　材料：五花豬肉、老抽、料酒、冰糖、鹽、八角、丁香、香葉、桂皮、生姜、幹辣椒等適量。

　　做法：

　　1、豬肉切小塊，洗淨焯掉血水，放到砂鍋裏，加入除了鹽以外的所有材料，再加入足量的清水，以漫過豬肉爲准。

　　2、 大火燒開，轉小火，慢慢鹵制半個小時左右，再加入適量鹽，繼續鹵制到需要的軟硬程度，可以根據喜好自己調節鹵制時間。

　　3、關火，撈出鹵肉到玻璃容器中，將鹵汁中的香料等撈出，將鹵汁倒入裝鹵肉的容器裏，泡著鹵肉。待涼，可放冰箱保存。需要食用時，取出適量鹵肉和鹵汁加熱即可。

　　東坡肉

　　材料：豬五花肉、蔥、冰糖、紹酒、姜、生抽、老抽等適量。

　　做法：

　　1、五花肉洗幹淨，在沸水鍋內煮5分鍾。

　　2、取出飛水後的五花肉，切成7兩左右的方塊。

　　3、取一只砂鍋，鋪上蔥、姜墊底。

　　4、再把五花肉整齊地排在上面，加入冰糖、生抽、老抽。

　　5、最後倒入紹酒，酒的高度以淹沒過肉即可。

　　6、旺火煮開，轉文火焖2個小時，直到肉酥爛，用筷子一插輕松紮透。

　　7、取出肉，將肉皮面朝上裝入盒中。

　　8、加蓋置于蒸籠內，用旺火蒸半小時，讓肉更加酥透。

　　9、取出蒸好的東坡肉，澆上煮肉的原汁就可以了。

　　花生鹵豬蹄

　　材料：花生、豬蹄、鹽、老抽、冰糖、姜、黑胡椒粉等適量。

　　做法：

　　1、將花生洗淨，備用。

　　2、豬蹄入水氽燙去毛，再撈起洗淨，備用。

　　3、將除了花生以外的材料一起放入水中，以大火煮開，再轉小火炖一兩個小時，中間在加入花生一起煮就行。

　　4、最後加入適量的鹽即可。

　　貼士：花生脂肪含量高，豬蹄富含膠質，對身體的發育、對皮膚的美容效果非常好，冬天可以適量吃一些。

　　鹵豬皮

　　材料：豬皮、蔥段、姜片、八角、醬油、紹酒、冰糖等適量。

　　做法：

　　1、豬皮洗淨去毛後，入滾水中汆燙，切小塊。

　　2、砂鍋中放入豬皮和其他材料煮滾後，轉小火鹵三四十分鍾。

　　3、煮的中間試一下，如果豬皮變軟且稍有韌性即可。

　　貼士台中豬腳：

　　1、豬皮富含膠原蛋白，對皮膚的美容滋潤非常好，也最適合秋冬幹燥的皮膚，可以多吃。

　滷味　2、鹵味裏的料酒、黃酒、紹酒其實是一樣的，是一種做菜的調料，搭配起來非常香。潮州人做菜比較少用，可以試一試。

固液分離-汙泥脫水機脫水後泥下降啓動緩慢的原因

汙泥脫水機脫水後泥下降原因: 
一、調質效果不好。

一般是由于加藥量不足，當進泥泥質發生變化污泥乾燥機，脫水性能下降時，應重新實驗，確定出合適的幹汙泥投藥量。有時是由于配藥濃度不合適，配藥濃度過高，絮凝劑不易充分溶解，雖然要量足夠，但調制效果不好，也有時是由于加藥點位置不合理固液分離，導致絮凝時間太長或太短。以上情況均盡心應試驗並予以調整。

二、帶速太大。

帶速太大，泥餅變薄，導致含固量下降，應及時降低帶速，一般應保證泥餅厚度5-10mm。

三、濾帶張力太小。

此時不能保證足夠的壓榨力和剪切力，是含固量降低，應適當增大張力乾燥機。

四、濾帶堵塞。

濾帶堵塞後，不能將水份濾出，是含固量降低，應停止運行，沖洗濾帶。

汙泥脫水機啓動緩慢的原因

　　1、汙泥脫水機氣動隔膜泵出現故障無法啓動

　　2、檢查汽濾和潤滑裝置是否工作正常，假如不正常應該及時更換。

　　3、查看氣閥門的底部是否有雜質或者其他物體堵住了閥門的入氣口。

　　4、檢查汙泥脫水機的運動軸是否發生磨損，或者位置出現移位和卡殼狀態，有則需要調整位置。

毛氈-羊毛氈卡包、名片夾手工DIY制作方法

　　羊毛氈以及良好的剪裁性，非常毛氈適合做手工卡片的包裝。手工制作一個拉片的包裝，就是那麽簡單又可愛。羊愛心卡片包外部還繡上了屬于自己的個性名字，顯得更加的特別。

　　羊毛氈卡包、名片夾手工需要准備的工具和材料：手縫針、剪刀、羊毛氈。

　　羊毛氈卡包、名片夾手工制作步驟：

　　1第一步先打板，最好的方式是先把銀行卡放在正中間，然後畫出銀行卡的形狀，再來繪制大的菱形圖案。

　　2把畫好的圖案剪下來，放到羊毛氈上，沿著外圈畫一個一模一樣的圖案，然後裁剪下來。順便裁一些小形狀下來，形狀根據個人喜好。

3先把裁剪下的小形狀和字繡好

4接著縫制背面，像信封一樣折疊起來，縫上線就可以了。

5小卡包就做好了，還可以用來裝名片。

英文 補習班-3-6周歲幼兒如何學英語？

英語對于孩子的重要性，已英文 補習班被家長所深刻認識，近幾年國內的家長無不重視孩子對于英語的學習，而且從孩子3歲開始抓起十分普遍。無論是家長在自己教育孩子還是給孩子報英語培訓班，3-6周歲的幼兒學英語應該注意那些事項呢？

　　1、學習環境

　　3-6歲的幼兒學英語，最大的難題是注意力不易集中。

　　如果選擇自己在家裏教育的家長，需要給孩子創造一種輕松愉悅英文 補習班的學習氣氛，還要運用多種方法吸引孩子的注意力，比如英文歌曲、英文故事，另外盡量排除其它方面的幹擾。

　　多數的家長由于沒有時間教育或者是教育能力有限，會選擇將孩子送到正規的培訓機構學習，那麽對于培訓機構的學習環境要注意以下兩點：

　　首先是學習軟環境——師資。正規培訓機構的教師必須是英語專業本科學曆畢業，另外還要擁有英語專業八級證書，學英文在這基礎之上，考察教師是否有能力運用各種教學方法來集中孩子的注意力，並幫助孩子有效的吸收課堂知識。

　　其次是學習硬環境——上課人數和機構環境。上課人數控制在10人以內能最好的達到教學效果，人數過多，教師的精力有限很難顧及過來。另外機構環境，包括機構地點、教學設施、防火消防安全等，這些是保證孩子學習正常進行的有利條件和要求。

　　2、教材

　　教材是教學的主要工具，主要包括書報、畫冊、音頻資料等。

　　如果家長選擇給自己孩子進行英語教育，那麽選擇教材的時候，要根據孩子的認知程度，選用知名度強、難度適中的教材，太簡單的教材容易讓孩子的學習停滯，太難的教材反而會挫傷孩子的學習積極性。

　　如果家長選擇將孩子送到幼兒英語機構學習，那麽一定要選擇正規的幼兒英語機構，因爲正規的機構，教材是經過教育局教育專家(兩位及兩位以上)結合教學模式、教學軟硬件設施條件論證審批通過的。

　　3、發音

　　幼兒學英語，發音是關鍵，如果家長接受過正統的美式英語教育或者英式英語教育，本身有一口標准流利的發音，可以自己找各種教學素材對孩子進行發音訓練。

　　選擇將孩子送到幼兒英語機構學習，學發音主要是外教來負責，家長需要考察該機構的外教是否是母語爲英語國家的公民，嚴格地說真正的外教，只能是美國、英國、新西學英文蘭、加拿大、澳大利亞五國公民，且必須具備國家頒發的外國專家從業證書。

台北油漆-油漆的選購技巧 一定要掌握

　　油漆是家裝環節中比較重要的一台北油漆點，低檔劣質不僅裝修效果差，而且環保性能差，有害台北油漆工程物質比較多，因此在油漆選購的時候要格外注意，選擇合格好的油漆才是硬道理，選購油漆有技巧，掌握了這些技巧就可以選到好油漆了。
點，低檔劣質油漆光澤不均勻，易發黃變脆，容易龜裂剝落，而且環保性能差，有害物質比較多，不論是對整體的家裝效果還是對身體的健康都有一定的影響，因此在油漆選購的時候要格外注意，選擇合格好的油漆才是硬道理，那麽油漆選購技巧是什麽呢？

　　油漆選購技巧介紹：

　　1、買包裝最重的

　　選購油漆的時候可以將油漆桶提起來，晃一晃，如果聽到的是稀裏嘩啦的聲音說明包裝不足，有缺斤少兩的情況，而且粘度比較低，真正的好油漆，晃起來是幾乎聽不到聲音的。

　　2、買耗用量最少的

　　在選購之前要跟商家咨詢一下油漆的塗刷遍數以及塗刷面積，計算台北油漆粉刷一下用量和每平方米的油漆成本，不要單純的被單桶價格所欺騙，油漆施由固體物和揮發物兩部分組成的，有的油漆固體物高達百分之七十到百分之八十，但是低的不到百分二十甚至是百分之十，可謂參差不齊，單價比較低的往往會消耗比較大，這樣細算下來整個價格會更貴，而且效果也不好，因此在選購時要多注意這點。

　　3、買專業性配套性強的

　　一般情況下質量好的産品專業性更強，會根據板材的紋理、色澤、結構以及使用對象的不同等情況作出針對性設計，並且有著高標准的工藝要求，專業正規的油漆廠家都會提供技術指導以及售後服務，在選擇的時候也會有豐富的樣板色卡可供挑選。

　　4、買商家主導的

　　産品的銷售程度以及是否主導都標志著産品的好壞，從貨架的擺放位置是否突出，陳設面積大小就可以推斷出來，一般建議選購油漆時選擇商家主導商品，這樣無論是價格上還是質量上都會更具優勢。

　　5、買價格實惠的

　　油漆的價格在市場上也是良莠不齊，在選購的時候業主應該注意，不要盲目的貪圖便宜，只有選擇知名品牌的産品，才能保證裝修效果是真的好，並且不會以爲産品劣質問題對身體産生危害。

塑膠袋-塑膠袋行業定義及分類

　　我們的日常生活中都會用的塑膠工程塑膠袋，以下是爲你整理的塑膠袋行業定義及分類：

塑膠袋行業定義及塑膠瓶分類

　　塑膠袋行業定義

　　塑膠袋是人們日常生活中必不可少的物品，常被用來裝其他物品。因其廉價、重量極輕、容量大、便于收納的優點被廣泛使用，但又因爲塑膠袋降解周期極長、處理困難的缺點而被部分國家禁止使用和生産。

　　自2008年6月1日起，中國實行限塑令：“在所有超市、商場、集貿市場等商品零售場所實行塑料購物袋有償使用制度，一律不得免費提供塑料購物袋，並在全國範圍內禁橡膠止生産、銷售、使用厚度小于0。025毫米的塑料購物袋“。

　　塑膠袋分類

　　按生産原料分類：

　　（1）高壓聚乙烯塑膠袋

　　（2）低壓聚乙烯塑膠袋

　　（3）聚丙烯塑膠袋

　　（4）塑膠袋

　　（5）醋酸乙烯（EVA）

　　（6）聚乙烯+醋酸乙烯（PE+EVA 混合料）

　　（7）聚乙烯覆合聚丙烯（PE/PP）

　　（8）聚乙烯覆合醋酸乙烯（PE/EVA）

　　（9） 聚乙烯覆合（PE/PVC）

　　（10）聚乙烯覆合尼龍（PE/Nylon）（PE/PA）

　　（11）聚乙烯覆合聚對苯二甲酸乙二醇酯（PE/PET）。

　　（12）聚丙烯覆合聚丙烯（PP/PP）

　　按外形分類：

　　（1）背心袋

　　（2）直筒袋

　　（3）封口袋

　　（4）膠條袋

　　（5）異形袋
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台北防水-學會這幾招，防水工程不費心

　　在家庭裝修中，最容易被大家忽台北防漏略的就是防水工程。防水措施可大可小，也是最容易發生隱患的環節，如果功夫台北抓漏工程不做足，隨時影響往後正常的用水用電，甚至可能會禍及鄰居生活，影響鄰裏感情。所以，只有在裝修中，從材料的准備到施工的監督，不遺余力地完成好每一項任務，方能未雨綢缪，做到百密而無台北防水一疏。

　　防水施工需要技巧，更需要師傅的耐心。其中，塗刷是整個工程的基礎支撐和重要環節，同時也是最考驗裝修師傅功力的一關。做好這個步驟，其他問題就能輕松解決了。那麽，在防水施工階段，我們具體需要注意什麽呢？

　　1、做好水電基礎工程。從安全角度來講，衛生間水管電線走上面比走下面好。但很多馬路裝修隊伍貪圖省力，水電走地上，甚至在衛生間開地槽，鑿圓孔。這對防水施工來說是極其不利的。

　　2、清理基層和牆壁。首先，用小錘子敲牆面和地面，如果發現清脆和的空聲，意味著裏面有空鼓，必須把空鼓部分全部敲掉。然後仔細清理四個牆面基層和地面，拔掉鐵釘，清理雜土垃圾，最好用清水沖洗一遍，然後待其幹燥。

　　3、准備塗料。一般是先以粗胚水泥打底，等水泥幹了以後再刷防水塗料。刷塗料前，地面必須平整，不可以有鑿孔、凹槽，而後在地面上灑水，排出小孔內的 氣體。粉料與塗料攪拌時要用電鑽，攪拌後放5分鍾。如果是人工攪拌要放10分鍾。刷塗料時如果出現氣泡，要把氣泡刷開。

　　4、刷塗塗料。第一層要只往一個方向刷，1到2個小時之後再塗第二層，此時第一層沒有完全幹透，但手摸不會脫落。這樣，兩個層面之間將有最好的結合。 如果第一層完全幹透後再刷第二層，要灑少量水。刷第二層時，毛刷的走向要和第一層相反，或呈90°角，以達到最好的覆蓋。

　　5、反複刷塗。刷牆面不容易刷台北抓漏出厚度，可多刷幾遍。刷的時候會産生1mm左右的孔縫，所以要分幾次台北防水工程刷來增加密度、填充空隙。有人認爲，防水塗料的層數越多越好，甚至刷了六七層，這並不好。因爲塗料太厚容易導致裂開。

　　6、放水試驗。要檢測剛做好的防水，要先和樓下鄰居打好招呼。然後把地漏堵起來，再往地面上倒大量的水，一小時後去問樓下的鄰居是否有漏水。如果漏水，要重新做防水層。防水層試驗合格後，就可以開始貼瓷磚了。

　　7、做好養護。台北防漏工程所有步驟完成之後的一周內是養護期，要多養護。一旦發現有漏水的情況，要通知裝修，及時做好補救工作。

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FFU-空調清洗時 最好不要用刷子刷過濾網

隨著氣溫逐漸降低，家中的空庫板隔間調可以歇一耐高溫過濾網歇了。本市家電行業專業人士徐剛提示，距離再次使用空調的時間較長，在空調閑濾網製造商置前最好給它做個清理，以免滋生太多細菌。

經過一個夏天的使用，空調成了細PAO測試菌的藏身之地。在閑置起來之前，最好進行一次清洗。機器外殼主要是灰塵、汙漬較多，只需用濕抹布擦拭幹淨即可。

把空調面板打開，取出過濾網，放在水龍頭下沖洗，直到把上面的汙垢沖洗幹淨，然後放在陰涼通風處晾幹，不要暴曬。清洗時最好不要用刷子刷過濾網，以免把網眼刷大。

空調內部的散熱片是灰塵堆積的重災區，但因不可拆卸，而且結構複雜，單純靠擦拭無法把灰塵清理幹淨。可以使用專業的空調清洗劑，均勻地噴灑在散熱片上，裝上過濾網，合上面板，靜置10分鍾。然後啓動空調，把風量和制冷強度調到最大，運轉空無塵室工程調半個小時，散熱片上的汙垢FFU會隨著汙水從排水管中排出。

將空調清洗幹淨後，拔掉電源插頭，取出遙控電池。可以用空調罩把室內機、室外機都罩起來，避免過多灰塵堆積。

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科技心醫師情-六種不可取的“婚戀心理”

1、愛他的財富科技心醫師情 　　有些人愛上一個人的真正原因只是因爲那個人富有。因爲他們知道，如果與這樣的人戀愛，她們會在物質上收獲頗豐，不論是價值不菲的禮物還是紙醉金迷的生 活。如此拜金主義的戀愛已經偏離了愛的本質，在時間的蹉跎中，這樣的戀情很難開出燦爛的愛情之花。千萬記得，愛情是無法用金錢衡量的，更無法用物質對其保 證。

　　2、爲了向他人炫耀

　　有些人談戀愛的目的很奇怪，她們最大的用意並不在于愛，而在于向周圍的人炫耀她身邊的戀人。其實她們心底裏最中意的也許並非身邊的這位情侶，然而這位 情侶身上有著許多值得其他女孩青睐的特質，比如俊朗的外表，優雅的談吐，獨到的見解，體貼的性格，紳士般的風度，等等。她們希望聽到周圍人對她的伴侶的贊 歎聲，樂婚友社于看到閨蜜們羨慕的目光，而這些才能真正滿足她們的內心。但這並不是真正的科技心醫師情戀愛。

　　3、爲了打發寂寞

　　孤獨是可恥的，但孤獨不能成爲戀愛的理由。很多人分不清楚他們渴望戀愛究竟是爲了什麽，是因爲孤獨還是因爲什麽別的原因?真正的戀愛並不是在孤獨寂寞 的時候跑到大街上隨隨便便拉回來一個人陪自己度過一個或者多個難耐的夜晚，那不是戀愛，那只是陪侍。兩個人如果真的兩情相悅，彼此之間會有感覺的，也就是 通常所說的來電。當然，和一個只是用來打發無聊時光的人戀愛卻並不喜歡對方科技心醫師情並不是多麽嚴重的事情，只是，這樣的戀愛的意義僅僅存在于無聊寂寞的時刻罷了。

4、爲了顯得合群

　　在聽聞好友或大學同學戀愛或結婚的消息後會不會也會跟著蠢蠢欲動?很多時候也許並沒有固定的愛戀目標，蠢蠢欲動只是因爲不甘人後，而當真的戀愛了，才 會感到與周圍人的同步。在這樣的想法驅使下，即便是身邊對她毫無興趣的男性，只要是能看得過去的，也許都會將其列爲戀愛的目標。然而，這樣盲目地戀愛很可 能只會有一個結果科技心醫師情：心碎。

　　5、出于社交目的

　　如果僅僅是爲了在朋友或親友面前顯示自己並非單身而戀愛，那還是算了吧。如果你根本不在乎他，不喜歡他，不愛他，那又怎麽能稱爲戀愛呢?

　　6、爲了不讓別人得到他

　　這毫無疑問是錯誤的。有些人不願與已經無愛的戀人分手，只不過因爲她們無法戰勝內心強烈的占有欲，她們並非不願失去對方，而是不希望別人得到對方。她們就像對待一件衣服一樣將對方據爲己有，可是愛情早已不複存在。請不要忘記，最美麗的花是生長在土壤中的。

　　男女雙方的婚戀心理，其實是需要兩個人時刻去維護和愛護的，有了一個健康的婚戀心理，也有利于保障我們兩個人之間的婚姻質量，也能夠促使兩個人有一個 幸福美滿的生活，在當我們有了一些不健康心理到時候，我們也不能夠坐以待斃，應該要及時的去查看心理醫生，治療好自己的心理疾病。
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電漿鍍膜-封閉式電源供應器提高工業設備的穩定性和效率

封閉式交流/直流電源供應器電源供應器，爲只可采用一個低壓直流電源的通用工業設備提供一個穩定可靠而且成本低廉的解決方案。這系列全新的不但效率高達89%或90%(典型值)，而且無負載功耗更低至0。5W。

LCB系列共有四條不同的産電漿設備品線，其額定功率輸出分別爲35W、50W、100W和150W。LCB35、LCB50和LCB100等三條鎢鋼銑刀産 品線各有6個單輸出的型號，分別提供3。3V、5V、12V、15V、24V和48V的輸出電壓，而LCB150的産品線則有5個單輸出的型號，分別提供 5V、12V、15V、24V和48V的輸出電壓。LCB35、LCB50和LCB100産品線的各款産品都適用于通用的88V至264V的交流輸入電 壓，也可采用125V至373V的直流輸入電壓，而LCB150的各AP Plasma款産品則適用于88V至132V或176V至264V的交流輸入電壓，也可采用248V至373V的直流輸入電壓。

LCB 系列電源供應器各型號産品都采用鍍膜代工正常的對流方式散熱設計，適用于攝氏-25至70度之間的工作環境溫度，若這一溫度超過攝氏50度，額定輸出會線性下降。LCB系電漿鍍膜列電源供應器裝設于堅固的封閉式金屬機殼之內，外型扁平小巧，而且散熱能力卓越。電源的接線全部連接半屏蔽的螺旋式接線端，並有一顆用以顯示是否“通電中”的LED顯示燈。工程師可以從機殼外調校微調電位器，以便調節輸出電壓，而且調幅可達+/-10%。

這系列電源供應器配備一系列嚴密的防護裝置，以防出現輸出過壓、過流和短路等情況，而且各型號産品都有符合UL/TUV 60950-1 標准的産品安全認證，其平均無故障時間(MTBF)的估算值不低于200，000小時，部分型號的MTBF估算值更高達460，000小時，是一個安裝後 即可安枕無憂的電源系統解決方案，最適用于壽命較長的産品。
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園藝造景-室內環境的內容和感受

　　室內環境的內容，涉及到由界面庭園造景圍成的空間形狀、空間尺度的室內空間環境，室內聲、光、熱環境，室內空氣環境（空氣質量、有害氣體和粉塵含量、放射劑量……）等室內客觀環境因素。由于人是室內環境設計服務的主體，從人們對室內環境身心感受的角度來分析，主要有室內視覺環境、聽覺環境、觸感環境、嗅覺環境等，即人們對環境的生理和心理的主觀感受，其中又以景觀設計視覺感受最爲直接和強烈。客觀環境因素和人們對環境的主觀感受，是現代室內環境設計需要探討和研究的主要問題。

　　室內環境設計需要考慮的方面，隨著社會生活發展和科技的進步，還會有許多新的內容，對于從事室內設計的人員來說，雖然不可能對所有涉及的內容全部掌握，但是根據不同功能的室內設計，也應盡可能熟悉相應有關的基本內容，了解與該室內設計項目關系密切、影響最大的環境因素，使設計時能主動和自覺地考慮諸項因素，也能與有關工種專業人員相互協調、密切配合，有效地提高室內環境設計的內在質量。

　　例如現代影視廳，從室內聲環境的質量考慮，對聲音清晰度的要求極高。室內聲音的清晰與否，主要決定于混響時間的長短，而混響時間與室內空間的大小、界面的表面處理和用材料關系最爲密切。室內的混響時間越短，聲音的清晰度越高，這就要求在室內設計時合理地降低平頂，包去平面中的隙面，使室內空間適當縮小，對牆面、地面以及座椅面料均選用高吸聲的紡織面料，采用穿孔的吸聲平頂等措施，以增大界面的吸聲效果。上海新建影城中不少的影視廳，即采用了上述手法，室內混響時間400HZ高頻僅在0。7S左右，影響演播時的音質效果較好，而音樂廳由于相應要求混響時間較長，因此廳內體積較大，裝飾材料的吸聲要求及布置方式也與影視廳不同。這說明對影視廳、音樂廳室內的藝術處理，必須要以室內聲環境的要求爲前提。

　　又如近年來一些住宅的室內裝修，在居室中過多地鋪設陶瓷類地磚，也許是從美觀和易于園藝造景清潔的角度考慮而選用，但是從室內熱環境來看，由于這類鋪地材料的導熱系數過大，給較長時間停留于居室中的人體帶來不適。

　　上述的二個例子說明，室內舒適優美環境的創造，一方面需要富有激情，考慮文化的內涵，運用建築美原理進行創作，同時又需要以相關的客觀環境因素作爲設計的基礎。主觀的視覺感受或環境氣氛的創造，需要與客觀環境因素緊密結合在一起；或者說，上述的客觀環境因素是創造優美視覺環境時的“潛台詞”，因爲通常這些因素需要從理性的角度去分析掌握，盡管它們並不那麽顯露，但對現代室內設計卻是至關重要的。

台中室內設計-陽台設計

　　現在的普通戶型不管大小，一般台中室內設計都會有一到兩個陽台，一個作爲生活陽台可以用來晾衣服放置一些雜物。那麽另一個陽台就可以好好設計一番讓它功能有更大的延伸。就給大家推薦四種陽台設計方案，希望能爲有需要的業主提供一些有益的借鑒。

　　一、另一個功能區

　　現在有很多人喜歡把陽台改造成房間，原本只是一室一廳，兩室一廳室內設計，搖身一“改”，成了“兩室一廳”或是“三室一廳”，做書房，做健身房，有小孩的家庭還可以把陽台做成兒童遊樂區……還有些人喜歡把陽台做成前廳，甚至是做成客廳，總之，都是把陽台“室內化”。這樣的好處不僅僅是利用了更多空間，而且也隔絕了陽台外的喧鬧。同時，陽台處在汙染排放的下風位置，也很適宜做“室內設計室內化”，有些比較在意家居風水的家庭，如果窗外有不利于您的煞氣，也正好可做一個“室內化”的陽台。當然，一定要在要求且取得合法批准以後才能進行陽台實體封閉。

　　二、裝個“開關”

　　陽台是連接室內和室外的橋梁，所以在裝修的時候首先要考慮外在環境，例如：白天陽台下是個喧囂的市場，而晚上卻變得甯靜致遠了。所以，建議在陽台上裝個“開關”，采用中空的隔音玻璃，或是折疊的無框玻璃進行封閉，既在視覺上不影響采光，又能隨時把這個“開關”打開或關閉。

　　三、自然陽台

　　如果陽台朝南、東南或東方，北方(相比之下沒有前幾個方向比較適宜)，白天日照情況良好，室外小區環境樹木植被蔥郁，不靠近主要幹道街道下水道，適宜把陽台作爲一個吸納日月之精華的“供水管”。建議對它進行“室外化”處理，充分把室外的自然條件引入室內，一池清水，幾尾閑魚，可以把它變成你的私家花園，還可以把它變成你家的自留地，生産自家的無公害蔬果。

　　四、擴大面積

　　在一些外部條件比較好的樓宇中，可在裝修設計時，建議把陽台“擴大化”處理，由于資源缺乏，現在的陽台面積都偏小，在裝修時，台中室內設計可以把陽台的牆壁往室內移，擴大人與自然接觸的面積室內設計。

地毯清洗-地毯如何保養？

所謂保養就是爲保持地毯的美觀將地地毯清潔毯在使用中的減損和磨耗減少到最低的程度，並長期保持下去。就保持美觀這一點來說，就是每天都要對地毯進行檢查和清潔。此外，在日常管理之前，還應進行預防性保養。如果能做到這些，不僅可以保持地毯美觀，而且還可以延長地毯的使用壽命，降低使用成本。

爲了實現維護地毯的目的，首先必須了解地毯吸收灰塵的性能特地毯清洗點。由于地毯是三維的、深度的和有延展性的，灰塵落在軟的地毯表面，有可能被踏進地毯的根部，所以地毯有“固定灰塵”和防止灰塵四處擴散的性能。據測定，落在地毯上外牆清洗的灰塵有90%被從表面踏進地毯的深部，只有10%仍在地毯表面飄浮。被踏進地毯底部的灰塵又可分爲兩類：一類是幹灰塵，另一類是油性灰塵或是油脂灰塵。其中幹性灰塵約占85%，油性灰塵家事清潔約占15%。采用真空吸塵的方法只能除去幹性灰塵。油性灰塵開始附著地毯子的表面，隨後就慢慢沿著纖維移植于地毯的底部。它最終又吸附了其他的灰塵，使地毯變得很髒。灰塵是從地毯的表面移向底部的，其他的灰塵，使地毯變得很髒。灰塵是從地毯的表面移向底部的，而不是從底部移向表面的，而且這些灰塵大多數位于人們經常踩踏的部位，理解了這些以後，就知道這些部位需要特別注意。如果能把油性灰塵從交通密集區清除掉，並且對其余地毯區域進行真空吸塵，則就可以保持地毯的清潔，因爲防止了油性、油脂性灰塵的擴散，所以在地毯維護上應采取“全局性思維而局部性清洗”的原則。

在對地毯的日常護理中，錯誤選用清潔劑會對地毯外貌造成嚴重損害，因清潔劑的殘留物質會吸入汙垢，加速地毯汙染程度。清潔劑選擇時，應該選用地毯專用清潔劑，一般的洗滌清潔用品會令地毯變色或是永久性褪色。切勿把多種清潔劑混合在一起，以制造超級清潔溶液，不但會損害地毯，亦有可能危害健康！

利用地墊是控制汙垢，減低維修保養費用，延長地毯使用年限的、一個最有效方法。最理想的加墊措施是在門外放置一塊高用量的地墊，使其在吸濕的同時，能刮去儲存的汙垢、沙泥及灰塵。更可防止在入口硬地滑倒的意外發生，提高家居安全。地毯與家具的長期辦公室清潔接觸面容易磨損，在家具的腿部，應放置墊層等覆蓋物加以保護居家清潔，減少磨損程度。

魔術表演-阿嬷、辣媽 搶當新娘秘書

就是要美麗不管幾歲都一樣愛美，廿魔術表演六位失業者報名學新娘秘書造型，期待把自己和別人變美。（曹婷婷攝）

「讓自己和別人變美很有成就感！」愛美是女人天性，六十四歲林平妹以高齡之姿報名新娘秘書課程，學成樂幫親友做造型；廿三歲辣媽段依楓，則希望兼顧陪小孩和賺錢，學習一技之長，盼能用雙手改變自己和別人的人生。

由勞工局職訓就服中心主辦、大台南婚禮設計服務人員職業工會承辦的美髮美容失業者職業訓練，吸引平均年齡五十歲的廿六位失業女性報名，鑒于中高齡謀職不易，這群姊妹計畫學會一技之長，可以接案承做新秘書造型，對于生計不無小補。

台中新娘秘書理事長陳英玉說，年紀最大的是六十四歲、最年輕則是廿三歲，差距約四十歲之多，也顯示新秘這塊市場依然搶手，而且學員也不認爲年紀會成爲創業門檻，爭相報名學手藝。最高齡的林平妹說，孩子大了，生活沒有重心，想到自己年輕曾從事美髮業，入門當然也選熟悉的領域。

她說，學習新娘秘書造型不是年輕人的專利，她手也一樣巧，差別在于接收流行新知，但透過專業課程研習，汲取流行的化妝、裝扮技巧，不僅把自己變美，她也對如何讓別人變美深具信心，現在就有不少親友找她幫忙化妝、做造型。

全班最幼齒的段依楓則是升格當媽後，希望找一份兼顧賺錢與顧小孩的工作，愛漂亮的她認爲，廣義的新秘造型就是把人變美，樂得重頭學起，不少朋友見她手藝佳，紛紛請她幫忙做造型，她笑說，以前不敢收費，待出師就可以光明正大做生意了。

鋼琴收購-鋼琴學習之身體協調

　　身體的的協調牽涉到鋼琴彈奏的鋼琴調音基本坐姿和體位等方面，開始就要明確，隨著程序的深化，又要不斷發展和更好地運用。

　　(1)保證身體協調的根本：

　　保證身體協調的根本是根據自己的身體條件進行調節正確合理的坐姿。隨著程度的提高，對力度、速度、音樂情緒和色彩的變化提出了越來越多的要求，所以身體的參與和調節也越來越重要。

　　(2)坐姿的基本要求：

　　臀部要穩定而固定地坐在琴凳中部，爲了便于靈活用力，不要坐滿，坐一半即可。而且爲了照顧到高低音，要坐在鋼琴中部，不要隨意挪動，而兩條腿放在踏板兩旁，在強奏中古鋼琴時左腿可後撤作爲全身力量鋼琴買賣支點。這是坐姿的基本要求。

　　(3)身體的左右調節：

　　身體的左右調節主要依據音的高低。以音階爲例，弱低音區時，身體重心放到左腿方面去；鋼琴維修彈中音區時，身體重心兩面擺平；彈到高音時，身體重心側往右腿方面。

　　鋼琴收購(4)身體的前後調節：

　　身體的前後調節可以根據音量的大小、力量的強弱來確二手鋼琴定。

抗癌-養護心髒防癌抗癌 關于洋蔥的9個小常識

　　你喜歡吃洋蔥嗎？洋蔥的功效與殺死癌細胞作用有很多，不過在吃之前有一些是你不得不知道的事情，這些小常識可以幫你更加全面的了解洋蔥。下面就來爲大家介紹一下，一起來學兩招吧。

　　關于洋蔥的9個小常識

　　春夏肉厚，秋冬更辣。在春夏兩季，我們能買到的是新鮮的洋蔥。這種洋蔥最外層的皮更薄，而肉質更厚，水分更多，同時辣味也小一些。而在較冷時候的洋蔥大多是經過儲存的，它們的辣味更刺激，皮更厚，水分少一些。

　　要在暗處儲存。買洋蔥的時候，要買那種在手裏掂起來很沈，表皮幹燥、緊實，沒有擦傷，也聞不到味道的(因爲洋蔥在被擦傷或劃傷的時候會釋放出氣味)。買回來的洋蔥要放在低溫、幹燥、黑暗且通風良好的地方。千萬不要把洋蔥放在塑料袋裏———這樣本來耐放的洋蔥很快會腐爛。

　　紫皮洋蔥辣，白皮洋蔥甜。常見的洋蔥分爲紫皮和白皮兩種。白皮洋蔥肉質柔嫩，水分和甜度皆高，長時間烹煮後有黃金般的色澤及豐富甜味，比較適合鮮食、烘烤或炖煮；紫皮洋蔥肉質微紅，辛辣味強，適合炒或做生菜沙拉。紫皮洋蔥營養更好一些。

　　炒焦一點，風味更濃。洋蔥能給菜肴帶來微甜爲主的濃郁口感和漂亮的焦糖色。要達到這個效果，慢火加熱是重要的秘訣。具體做法是：鍋裏倒一點油，放入切好的洋蔥，用小火加熱使洋蔥緩慢充分地釋放出糖分。偶爾翻炒一下可避免粘鍋，蓋上鍋蓋能保持溫度和濕度。

　　生洋蔥帶出清涼感。生洋蔥味道有些沖，但正是這些味兒沖的物質具有抗癌等優秀的保健功能。如果想更多地從洋蔥中獲得健康，生吃或拌沙拉是最好的辦法。在吃牛羊肉等味重油膩的食物時，搭配生洋蔥，能起到解膩的作用，帶出清新的薄荷防癌飲食感。

　　沙拉去掉“洋蔥口臭”。洋蔥中的硫化物是有益的保健成分，但是卻也有惱人的一面———會讓人嘴裏一直有洋蔥味兒的“口臭”。這個時候刷牙也不一定有效，不妨試試一盤沙拉吧。因爲生的蔬菜水果中的酶類能中和硫化物，去除口臭。

　　什麽時候用洋蔥粉。除了胡椒粉、姜粉，超市的貨架上也出現了洋蔥粉。不過，這種洋蔥粉的用途很有限———它沒有鮮洋蔥的濃郁風味和甜味。但是在不願化療飲食意吃洋蔥的時候可以用到，比如油炸挂糊、做蘸水調料、烤餅幹等。

　　洋蔥還有這些親戚。大蔥，許多廚師只用大增強免疫力蔥白色和淺綠色的部分，它的辣味比洋蔥淡，煮熟後味道更加柔和。細香蔥，在攤蛋餅、做湯的時候放一點，能帶出一點洋蔥味，並有鮮香味。大蒜，比洋蔥的水分低，糖分更高。它們在風味和保健價值上和洋蔥都有相似之處。

　　醋泡洋蔥不長老年斑。研究證明，多吃蔬菜和水果能有效減少老年斑的出現，尤其以常吃洋蔥效果最好。洋蔥中含有硫質和大量維生素等營養成分，能消除體內廢物，使體內器官氧化衰老速度減慢。老年人最好每周吃2—3次洋蔥。洋蔥生吃效果最好，適量加點醋，效果還會增強。具體做法是：新鮮洋蔥1個，切絲，浸泡在涼開水裏20分鍾，瀝幹水後，把洋蔥絲放入盤內，倒入醋，陳醋、水果醋均可，至完全沒過洋蔥絲，攪拌，食癌症飲食用即可。

　　洋蔥的功效與作用

　　護心。研究發現，洋蔥中的硫化物具有抗血栓功效，有助于防止不必要的血小板凝結。研究還發現，洋蔥中的硫化物還可以降低膽固醇和甘油三酯水平，改善紅血球細胞膜功能。洋蔥還富含抗氧化劑類黃酮，平時常吃有助于預防心髒病發作。

　　增加骨密度。多項研究發現，吃洋蔥有助于增強骨密度，對骨密度降低的絕經女性尤其重要。另有研究表明，絕經婦女每天吃洋蔥可降低髋骨骨折危險。洋蔥中富含的硫化物還對人體結締組織的形成具有十分重要的作用。

　　抗炎。洋蔥具有重要的抗炎作用。研究發現，洋蔥中獨特的硫化物分子可以抑制巨噬細胞的活力。洋蔥中的抗氧化物質對人體抗擊炎症起到重要作用。這些抗氧化物質可防止體多醣體內脂肪酸氧化。氧化脂肪酸水平越低，體內産生的炎症分子就越少，控制炎症的能力就越強。

　　防癌。多項研究證實，適當食用洋蔥可降低腸癌、喉癌和卵巢癌等多種癌症風險。

　　降糖抗菌。多項研究發現，常吃洋蔥還可以改善血糖水平，防止細菌感染。除了硫化物之外，洋蔥中的黃酮類物質槲皮素還具有抗菌功效。

　　洋蔥雖然味道比較刺激，但是有很多好處哦。

工程塑膠-你用的塑料瓶有毒嗎？底部數字揭秘

塑料瓶在生活中極爲常見，可事實上塑膠在塑料瓶身上隱藏著“致命的秘密”。

你用的塑料瓶有塑膠瓶毒嗎？底部數字揭秘

具體來說，每個塑料容塑膠器（大都在底部）都有一個小小“身份證”即一工程塑膠個三角形的符號。三角形裏邊有1～7數字，每個編號代表一種塑料容器，它們的制作材料不同，使用上禁忌上也存在不同，經過網絡搜索，特整理如下——

1號PET：耐熱至65℃，耐冷至-20℃。

2號HDPE：建議不要循環使用；

3號PVC：最好不要購買。

4號LDPE：耐熱性不強；

5號PP：微波爐餐盒、保鮮盒，耐高溫120℃。

6號PS：又耐熱又抗寒，塑膠不能放進微波爐橡膠中；

7號PC其它類：水壺、水杯、奶瓶。
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銑刀-銑刀選用三大原則，讓機加工事半功倍

　　如果是數控加工中心上用的，那鎢鋼就應該選用整體硬質合金的。普通銑床上用的就可以選用白鋼的。

　　白鋼銑刀和硬質合金銑刀相比硬度較軟。高速鋼刀便宜，韌性好，但強度不高，容易讓刀，而且耐磨性，熱硬性相對來說較差，高速鋼銑刀的熱硬性600度左右，硬度65HRC左右，很明顯當用白鋼銑較硬材料的時候，如果冷卻液不到位的話很容易燒刀這就是熱硬性不高的原因之一。

　　硬質合金銑刀熱硬性好，耐磨，但抗沖擊性能差，隨便摔一下刀刃就會碎，硬質合金是用粉末冶金的方法制成的材料，硬度可達90HRA左右，熱性性可達900-1000度左右。所以，白鋼適合普通銑床用，合金銑刀時候數控加工中心用。

　　銑刀直徑的選用：

　　銑刀直徑的選用視産品及生産批量的不同差異較大，刀具直徑的選用主要取決于設備的規格和工件的加工尺寸。

　　①平面銑刀。選擇平面銑刀直徑時主要需考慮刀具所需功率應在機床功率範圍之內，也可將機床主軸直徑作爲選取的依據。平面銑刀直徑可按D＝1。5d（d爲主軸直徑）選取。在批量生産時，也可按工件切削寬度的1。6倍選擇刀具直徑。

　　②立銑刀。立銑刀直徑的選擇主要應考慮工件加工尺寸的要求，並保證刀具所需功率在機床額定功率範圍以內。如系小直徑立銑刀，則應主要考慮機床的最高轉數能否達到刀具的最低切削速度（60m/min）。

　　③槽銑刀。槽銑刀的直徑和寬度應根據加工工件尺寸選擇，並保證其切削功率在機床允許的功率範圍之內。

　　銑刀刀片的選擇：

　　1、對于精銑，最好選用磨制刀片。這種刀片具有較好的尺寸精度，所以刀刃在銑削中的定位精度較高，可得到較好的加工精度及表面粗糙度。另外，精加工所 用的磨制銑刀片發展趨勢是磨出卷屑槽，形成大的正前角切削刃，允許刀片在小進給、小切深上切削。而沒有尖銳前角的硬質合金刀片，當采用小進給、小切深加工 時，刀尖會摩擦工件，刀具壽命短。

　　2、某些加工場合選用壓制刀片是比較合適的，有時也需要選擇磨制的刀片。粗加工最好選用壓制的刀片，這可使加工成本降低。壓制刀片的尺寸精度及刃口鋒 利程度比磨制刀片差，但是壓制刀片的刃口強度較好，粗加工時耐沖擊並能承受較大的切深和進給量。壓制的刀片有時前刀面上有卷屑槽，可減小切削力，同時還可 減小與工件、切屑的摩擦，降低功率需求。

　　3、但是壓制的刀片表面不像磨制刀片那麽緊密，尺寸精度較差，在銑刀刀體上各刀尖高度相差較多。由于壓制刀片便宜，所以在生産上得到廣泛應用。

　　4、磨過的大前角刀片，可以用來銑削粘性的材料（如不鏽鋼）。通過鋒利刀刃的剪切作用，減少了刀片與工件材料之間的摩擦，並且切屑能較快地從刀片前面離開。

　　5、作爲另一種組合，可以將壓制刀片裝在大多數銑刀的刀片座內，再配置一磨制的刮光刀片。刮光刀片清除粗加工刀痕，比只用壓制刀片能得到較好的表面粗 糙度。而且應用刮光刀片可減小循環時間、降低成本。刮光技術是一種先進工藝，已在車削、切槽切斷及鑽削加工領域廣泛應用。

　　銑刀刀體的選擇：

　　銑刀的價格比較貴，一把直徑爲100mm的面銑刀刀體價格可能要超過600美元，所以應慎重選擇，以能達到真正適合具體的加工需要。

　　1、首先，在選擇一把銑刀時，要考慮它的齒數。例如直徑爲100mm的粗齒銑刀只有6個齒，而直徑爲100mm的密齒銑刀卻可有8個齒。齒距的大小將 決定銑削時同時參與切削的刀齒數目，影響到切削的平穩性和對機床切率的要求。每個銑刀生産廠家都有它自己的粗齒、密齒面銑刀系列。

　　2、粗齒銑刀多用于粗加工，因爲它有較大的容屑槽。如果容屑槽不夠大，將會造成卷屑困難或切屑與刀體、工件摩擦加劇。在同樣進給速度下，粗齒銑刀每齒切削負荷較密齒銑刀要大。

　　3、精銑時切削深度較淺，一般爲0。25——0。64mm，每齒的切削負荷小（約0。05——0。15mm），所需功頂針率不大，可以選擇密齒銑刀，而且可以選用較大的進給量。由于精銑中金屬切除率總是有限，密齒銑刀容屑槽小些也無妨。

　　4、對于錐孔規格較大、剛性較好的主軸，也可以用密齒銑刀進行粗銑。由于密齒銑刀同時有較多的齒參與切削，當用較大切削深度（1。27——5mm）時，要注意機床功率和剛性是否足夠，銑刀容屑槽是否夠大。排屑情況需要試驗驗證，如果排屑有問題，應及時調整切削用量。

　　5、在進行重負荷粗銑時，過大的切削力可使剛性較差的機床産生振顫。這種振顫會導致硬質合金刀片的崩刃，從而縮短刀具壽命。選用粗齒銑刀可以減低對機床功率的要求。所以，當主軸孔規格較小時（如R-8、30#、40#錐孔），可以用粗齒銑刀有效地進行銑削加工。
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台北防水-防水材料的分類

下面爲大家簡單介紹下防水材料的分台北防漏類特點台北防漏工程，希望對你有幫助哦。

防水材料其實一直沒有一個統一的定義，防水技術的台北抓漏工程不斷更新也加快了防水材料的多樣化，總體來說防止雨水、地下水、工業和民用的給排水、腐台北防水蝕性液體以及空氣中的濕氣、蒸氣等侵入建築物的材料基本上都統稱爲防水材料。

防水材料主要有三類：防水卷材，主要用于工程施工，如屋頂、外牆等；911聚氨酯防水材料，含有揮發性毒氣，施工要求嚴格，且造價昂貴；新型聚合物水泥基 防水材料，材料由有機高分子液料和無機粉料複合而成，融合了有機材料彈性高和無機材料耐久性好的特點，塗覆後形成高強堅韌的防水塗膜，是家庭防的常見選擇 材料。

中國建築90%以上的防水對象是混凝土構件，防水要根據混凝土特性來選擇方案來解決問題。混凝土一般除了結構自防水以外，還必須構築柔性防水層，采台北抓漏取剛柔相濟的措施，才能達到台北防水工程最佳的防水效果。柔性防水層防水的關鍵在于密封，而不是遮擋，密封的核心在于粘結，粘結的有效性和持久性在于能否與混粘土基層形成堅固有效地化學交聯結構。
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科技心醫師情-讓男人心跳加速的5個技巧

　　1、佩戴華麗的首飾科技心醫師情 　　女人們喜歡用巨大的項鏈和耳飾來裝扮自己，男人們對此並不買賬。

　　男性和女性在對“打扮”問題上總有微妙的差別，女人們自信滿滿地去約會，卻被男人質疑道：“這麽大的項鏈，戴著不重嗎？”

　　男人們喜歡的女性裝扮，是女人味的裝扮。如果佩戴首飾的話，奢華的首飾會引起男性注意。

　　肌膚看上去也格外美麗，對男人們來說，這便是女性最大的魅力了。

　婚友社　2、清新的發香

　　到了悶熱的夏季，香水的濃烈的味道變得刺鼻。別科技心醫師情說讓男性心動，恐怕對你只剩下壞印象了。大部分男性喜歡女性的自然純樸，濃烈的香水味讓他們反感。那就用發香來迷倒他們吧。

　　發香會使對方從你身上感受到女性特有的清潔感，起到的作用比香水好多了。用洗發水之後頭發上的若有若無的香味，應該不會有對此討厭的男生吧。

　　3、無修飾的指甲

　　女性在妝扮自己時很喜歡做美甲，但對很多男性來說這是無法讓他們理解的一種科技心醫師情裝飾。

　　不方便做飯的長度的美甲、像鑲了石頭一樣華麗的美甲並不能夠讓人喜歡，但設計簡單大方的美甲卻是可以接受的。

　　手指漂亮的女性的魅力顯而易見，會使人覺得她的品味極佳。

　　太過豔麗突出的美甲並不會得到男士們的理解，但如果是簡單大方的美甲，會使他們對你的好感度大幅上升。

　　4、穿著“露骨”

　　一到夏天，故意展示出自己胸溝以及露出大腿成爲時尚的穿著方式。

　　或許你科技心醫師情還覺得“這能讓他注意到我有多漂亮”，但其實對于男性來說，這樣的穿著並不能打動他們。穿著暴露不僅讓你看起來極爲輕浮，還會直接讓你從他的心中出局。

　　那麽男性到底喜歡怎樣程度的暴露呢？那就是“露骨”了。

　　所謂“露骨”其實就是露出你的鎖骨和腳踝，骨感的美麗使他怦然心動。

　　跟美甲一樣，不要忘了即使是“露骨”也是關乎品味喲。

　　5、肢體接觸不如衣服接觸

　　“男性都喜歡跟女性肢體接觸”，這樣的想法是是一種誤會，有些女性會毫無顧忌地跟男性親親密密，但這會起反作用。

　　“就像風流女子一樣”“跟不熟的人親密實在是受不了”，像這樣並不喜歡跟女性肢體接觸的男生意外的多。

　　其實，比起肢體接觸，衣服的接觸會有更好的效果。衣服的下擺不經意碰到對方，抹掉對方衣服上的汙漬，這樣不會讓人覺得輕浮，反而覺得你可愛、仔細。

　　但是如果太過害羞，男性絲毫感覺不到接觸，這樣的話幾乎不會使對方感到心動，所以這一點要注意哦。如何？試一試這幾個小竅門吧，他絕對會對你心動哦。
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AP Plasma-關于電源適配器的選購常識

　　電源適配器是指用于將交流電網AP Plasma電壓轉換爲固定的、單路低壓直流或低壓交流輸出電壓的外部電源，其産品名稱可以爲：電源適配器、變壓器、開關電源或電源供應器等。

　　電源適配器産品越來越廣泛地應用于各類電器産品，特別是信息技術設備、電信終端設備和音視頻設備，例如：筆記本電腦、平板電腦、移動電話、多媒體播放器、液晶顯示器等。

　　目前，我國對音視頻用和信息技術設備用電源適配器實行強制性産品認證管理制度，這些産品必須標明CCC強制性認證標識方可出廠銷售。電源適配器自2003年8月1日起已列人國家強制性認證目錄範圍內。

　　近年來，隨著手機、平板電腦等便攜式電子産品市場的不斷擴大，國內電源適配器行業無論是在技術水平上還是規模上都得到了快速發展，電漿設備設計逐步完善，産量不斷提高，但其産品質量仍存在較大的提升空間。

鍍膜代工　 　目前我國電源適配器的標准主要有GB4943。1-2011《信息技術設備安全第1部分：通用要求》、GB8898-2011《音頻、視頻及類似電子設 備安全要求》。GB 9254-2008《信息技術設備的無線電騷擾限值和測量方法》、GB 13837-2003《聲音和電視廣播接收機及有關設備無線電騷擾特性限值和測量方法》等。

　　根據相關標准，國家及有關質檢部門自2003年至2012年，多次開展了對電源適配器産品監鎢鋼銑刀督抽查工作，抽查産品覆蓋了信息技術類設備用電源適配器、電信終端産品用電源適配器和音視頻産品用電源適配器。抽查發現的主要問題表現在標記和使用說明、插銷型式和尺寸、布線、連接和供電、抗電強、傳導騷擾度、輻射騷擾等方面。

　　消費者在選購電源適配器時很難憑辨別其質量好壞，但可以注意以下幾點：

　　(1）首選已獲“CCC”認證的産品，如有電漿鍍膜可能盡量在相關網站查詢其證書的真僞及有效性。

　　(2）檢查電源適配器的標識。合格的産品需包含額定輸入電壓或額定電壓範圍、電源性質的符號、安全說明等信息，消費者不要購買全外文標識的電源適配器産品。

　　(3）選擇與整機匹配的電源適配器。選購電源適配器前需了解與之配合使用的整機電器的電參數等基本信息，輸出電壓必須與整機的額定電壓一致。

　　(4）檢查電源適配器的插頭與接口。接口松動會讓整機接收到的電流不穩定，還有可能形成較大的瞬間電流，對整機造成損傷；而接口過緊則不易插拔甚至損壞接口。

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台中甜點蛋糕-國外伴手禮品牌 觸動你心弦

在國外，情人節、聖誕節等節日，或喜餅推薦是去拜訪友人，帶一盒糖果禮盒，是很常見的伴手喜餅禮盒禮，See´s Candies、Godiva、Lindt等品牌，都是知名的伴手禮。

See´s Candies在美國知名度不低，是深受美國人喜手工喜餅愛的糖果品牌，有不少人從美國帶回台灣當饋贈親友的伴手禮。See’s Candies的老板股神巴菲特曾台中伴手禮表示，在加州這地方，如果情人節時，男孩送了其他牌子的糖果給女友，他會收到一個耳光；然而如果男孩送的是See´s Candies，女友會以香吻作爲回報，「See´s Candies就代表親吻」。

電影《阿甘正傳》裏面有一句非常有名的名言，「 人生就像一盒巧克力， 你永遠不知道會嘗到什麽口味」。

頂級巧克力永遠是國外送禮的首選，Godiva巧克力在台灣幾乎是被塑造成「巧克力中的勞斯萊斯」的形象，價格也是貴的驚人，旗下產品在各大節慶間提供應景台中甜點蛋糕包裝，做爲禮品送人。

Lindt瑞士喜餅品牌蓮巧克力是瑞士最知名的巧克力品牌之一，知名的Lindor巧克力球就是旗下產品，瑞士蓮推出多種禮盒，適合年節送禮。

其他像日本的和果子，法國都是代表性彌月蛋糕推薦的甜點，很適合作爲伴手禮。

外燴服務-飛虎隊員餐會共緬凋零老兵

7位年過八旬的美國二戰老外燴服務兵與他們的家人一起，共聚拉肯納達（La Canada）市，舉行午餐會，共同緬懷遙遠而難忘的戰爭歲月，紀念謝師宴那些在戰爭中犧牲的戰友。這7位老兵都曾于二戰時在中國、緬甸、印度戰場戰鬥過。其中包括空軍組士兵、信號員以及陸軍航空員。二戰中的中國雲南，是他們共同雞尾酒會的記憶。

這次聚會的組織者是曾服役于美國陸軍航空隊的塔克（Tucker）和他的妻子，他告訴，這種自發的活動，每年都會舉行兩次，分別是外燴在十二月和六月，每次分別由精緻餐盒不同老兵作爲組織者。塔克的妻子和女兒說，聚會是他們自發組織的，起初，參加聚會的CBI（中緬印組）二戰老兵多達7500人左右，但近幾年，隨著老兵們年歲越來越大，很多人已經過世，還有些老兵在養病無法前來參加。本次聚會的地點選在了塔克家的後院，塔克的妻子和女兒爲聚會准備了食物和飲品。

餐會並不隆重，稀廖的人群也沒有了往日的喧鬧，但老兵們始終不忘共聚的意義，他們依然保持著簡單卻莊重的傳統。用餐前，在阿亞拉（Ayala）先生的帶領下，在場的所有人，舉杯默哀一分鍾，緬懷那些在戰場上犧牲的戰友，緬懷一位又一位離世的老兵。隨後，阿亞拉向各位宣布下次聚會通知，同時，他遺憾地告訴大家，今天又有兩名老兵因住院不能前來參與，此刻，現場又是一陣沈默。

尾牙 塔克的書房內都是他的“收藏品”，塔克清晰地講述著每一幅攝影作品、繪畫作品和擺件背後的年代和曆史。塔克說：“後來，我在家人的陪同歐式外燴下去過中國，我們訪問過北京、西安、昆明還有廣州。各式茶會我的鄰居是一位印度裔美國人，他告訴我印度的曆史書並沒有完整記錄這段曆史，不知道中國大陸的曆史課本又如何講述的？不管怎麽樣，我們經曆過，不會忘記。”

今日在場的，除了CBI（中緬印組）老兵和他聖誕餐會們的家人，生日Party還有一些老兵的兒女，他們代替自己的父親前來參加活動，他們更希望代社區聯誼替自己的父輩將紀念的傳統和老兵們的精神傳遞下去。

電子吊秤-電子地磅的選購指南

決定電子地磅的價格主電子磅秤要有兩方面：一是電子地磅的噸位，噸位越大價格越貴；還有就是電子地磅的長度，長度越長價格也越高。所以選擇合適的電子地磅的才是最經濟的。

電子地磅的選購指南：

　　針對于目前，廣大的客戶，對于電子地磅了解方面的欠缺，從這裏您可以了解到電子地磅如何選擇，點擊相關産品還可以了解電子地磅價格。

一、選擇電子地磅的步驟：

選擇電子地磅分三步：

1、確定地磅台面尺寸；
2、確定地磅量程；
3、確定地磅電子精密天平類型；

二、電子地磅台面尺寸確定：

計數秤　　地磅秤台台面規格的選擇應依照過磅車輛的相關數據，即輪距、軸距。電子地磅寬度一般比過磅車輛的輪距多出0。5米到1米左右；地磅的長度一般比軸距多出1。5米到2米左右。
　　電子地磅常規産品寬度有二計重秤米五、三米、三米二和三米四這四種寬度規格可選，電子地磅長度有五米、六米、七米、十米、十二米、十電子吊秤四米、十六米、十八米、二十米、二十一米、二十二米和二十四米共十四種長度規格可選，根據客戶要求還可電子台秤以定制，以求最大限度滿足客戶要求。

三、電子地磅量程的確定：

　　可根據企業日常生産所需過磅車輛的最大過磅重量並結合業務發展後可能需要的最大稱量上浮百分之二十做爲選購電子地磅的參考。即企業目前最大貨物的過磅重量假設爲六十噸，地磅的量程選擇八十噸左右爲佳。

鋼琴收購-鋼琴初學階段的練習技巧

　　鋼琴學習 彈琴時心裏總是要數二手鋼琴著拍子嗎

　　在初學階段，應當時刻用心數拍。在相當長的一段時間裏用心數拍子之後，可以過渡到下意識地數拍子，即並沒有有意識地數，實際上在數。或者下意識裏也鋼琴買賣沒有數，但卻能准確感覺到音符的應有長度和律動。這個“相當長”究竟多久，因人而異。

　　有時，可只在個別地方（例如長音、後半拍起的音符等等鋼琴調音出錯的地方）用心數，不必從頭數到尾。

　　最後的理想狀態上，完全沒考慮拍子的事情，只憑對音樂流動邏輯的感覺而自動作到拍子正確。這時，數拍子，就變鋼琴維修成爲節奏感、律動感、韻律感。

　　音樂是時間性的藝術。音樂的時間，有各種各樣的拍子組成。拍子，是維系音樂生命線的根本因素。

　　拍子是這麽重要，以至于我們甯肯說：“心裏數著拍子”，對任何彈奏者都四有益無害的。

　　鋼琴學習 怎樣加深對樂曲節奏的理解

　　實際上，對樂曲的理解與對樂曲節奏的理解是無法分開的。當然，在學習過程中，也可以把節奏因素單獨提出來予以練習和理解，方法很簡單：暫時抛開音符的音高，把音符只當成組成各種節奏型的“點子”，用拍手或以小木棍擊打的方式准確打出那些點子，從中體味“純粹”節奏方面的特性、趣味。在有了某種領會之後再在鋼琴上按原曲彈奏，很可能會加深對節奏的理解。

鋼琴學習 隨著節拍機練琴好不好

　　不好。理由是：

　　（1）、節拍機的“點子”打得太死，而音樂的拍點是活的。即使拍子最規整的進行曲，與節拍機的“打點”也不完全一樣，更不要說其他性質的樂曲了。所以，我們形容音樂的節拍象海浪，象麥浪，象脈搏，有律動，有節奏，但那是活的，有生命的，不是死板的。

　　（2）、節拍機打出的是噪音。彈琴中古鋼琴人應集中注意力傾聽自己彈出的樂音。如果迫使他轉而鋼琴收購注意（並且還要服從）不絕于耳的噪音，實在不是件令人愉快的事情。

　　難怪約瑟夫?霍夫曼告戒：“永遠不要跟著節拍機彈奏”。

防癌-女性防癌飲食：女人吃5種水果不得乳癌

　　聽到乳腺癌這個詞，很多女性都防癌會禁不住打顫，雖說乳腺癌是所有癌症中相對比較輕的一種，但是還是應該盡量的遠離乳腺癌，吃什麽水果能預防乳腺癌呢?

　　吃什麽會得乳癌?

　　1、高脂飲食也是引起乳腺癌的殺死癌細胞危險因素

　　高脂肪攝入多的婦女易患乳腺癌，這些脂肪主要來自牛、羊肉和其它肉類。動物肉食中的飽和脂肪酸會導致乳腺癌的發病風險增加，長期大量攝取脂肪，會産生大量類雌激素及前列腺素樣物質，這些都是刺激癌腫增長的“殺手多醣體”。纖維攝入低可使雌激素從糞便中的排泄量減少。血中雌激素含量增高，雌激素具有誘發乳腺癌的作用。

　　2、肥胖是多種癌症發病原因

　　過度肥胖的人，乳腺癌的發病率高。肥胖的原因是複雜的，但其中攝食過多的主要原因。科學家的研究已經證實防癌飲食，脂肪組織可以分泌雌激素。因此，肥胖的人，其體內的雌激素水平相對高于體重正常的人。

　　3、過量飲酒與乳腺癌的發病風險相關

　　每日飲酒1杯或1杯以上者，乳腺癌危險性比很少飲酒者增高10%以上。喝酒越多，患乳腺癌的概率就越高。絕經後婦女飲酒或激素替代治療將增加患乳腺癌危險，兩種因素疊加在一起，則危險性更大。目前認爲，酒精可刺激腦垂體前葉催乳素的分泌，而催乳素又與乳腺癌發生有關。因此，女性尤其是絕經前後的女性，應戒酒或少飲酒。

　　4、常喝咖啡易誘發乳腺癌

　　咖啡對很多女性來說是一種美味，但是咖啡對女性的身體並不好。咖啡、可可、巧克力，這類食物中含有大量的咖啡因，黃嘌呤可促使乳腺增生，而乳腺增生又與乳腺癌發生有關。女性特別是絕經前婦女，如果過多地攝取這類食物，隨著咖啡因的大量攝入，乳腺癌發生的危險性就會大大地增加。

　　女人吃5種水果不得乳癌

　　1、芒果

　　科學研究發現，女性多食芒果，有預防乳腺癌的作用。研究人員對芒果中的多酚進行了研究，特別是其中的生物活性成分丹甯(與癌症的預防和抑制有關)。丹甯酸是種多酚，帶有苦味，葡萄籽和茶葉中含有這種成分。研究發現，細胞分裂周期因多酚而被打破。這可能是芒果預防或抑制癌細胞的一種機制。

　　2、柑橘

　　柑橘類水果如橘子、柚子、橙子、檸檬、金橘等，都富含維生素C，可防止亞化療飲食硝胺生成，適宜胃癌、喉癌、乳腺癌和肺部腫瘤患者食用。

　　3、山楂

　　常用增強免疫力于開胃消食、降低血脂。它能活血化淤，化滯消積，抑制癌細胞生長，同時富含維生素C，適宜消化道和女性生殖系統癌症如胃癌、乳腺癌患者食用。

　　4、大棗

　　補脾胃益氣血，富含B-胡蘿蔔素與維生素C、B族維生素等。它含有的一組三萜類化合物爲抗癌有效成分。民間食用大棗粥、黃芪煨大棗，以增強體質，預防乳腺癌。

　　5、猕猴桃

　　猕猴桃是果中珍品，維生素C含量爲橘子的4-12倍，蘋果的3倍，葡萄的60倍。研究表明，其所含的物質可阻斷癌症飲食人體內亞硝胺生成，從而有良好的抗癌作用。

輸送機-噴砂機選型要考慮的6大問題

　　噴砂機在適應會遇到很多的問題印刷廠，除了在使用時要注意和維護以外，更要保證在源頭時，即在購買噴砂機時要保證質量，這樣才能更好的保證以後再使用時盡量的少出現問題。但是很多人都不知道怎麽樣去看質量的好壞，根據我們多年的使用經驗，來爲大家分享一些經驗：
　　
　　一：噴印機購買噴砂設備前期，一定要到廠家去先做噴砂工藝測試。帶上需要噴砂的産品和噴砂完成的樣品，如果沒有樣品的一定要知道噴砂的工藝要求，比如需要達到什麽效果，噴砂的目的性是什麽，噴砂的前道工藝和後到工藝等。
　　
　　二：噴砂測試完成後，確定樣品，如果樣品合格了，就可以談噴砂的設計方案問題。噴砂機的設計方案是根據産品的特征，性能，産量來定制的。所以這塊用戶一定要把正確的數據提供給噴砂機廠家，或者大家進行一個詳細交流。
　　
　　三：當廠家根據産品的一些特征設計出方案後，用戶一定要跟廠家的設計人員進行詳細溝通和交流，如發現一些問題，一定要達成雙方的建議是一致的。
　　
　　四：方案設計完後交流後，再跟廠家要噴砂機的價格，發現很多用戶方案都沒有就一個電話打了廠家，這個噴砂機多少錢，後又打到一個廠家，這個噴砂機多少錢，問完之後自己的腦子就郁悶，爲什麽幾家的價格相差那麽大呢。價格是任何一個用戶都要關心的問題，當然做任何事情講究的是流程，如果流程都不知道是怎麽樣，只是會浪費自己的時間，就像沒有計劃的會議報告一樣。大家反過來想想，噴砂機很多都是非標設計，沒有方案那來的價輸送機格。
　　
　　五：購買噴砂機找幾家廠家的價格做一個對比，當然對比是一定要找實力相等的廠家做對比，應該國內很多就幾個人做加工的廠家，正規的廠家是不可能跟他們對比的。大家也清楚，寶馬汽車的價格和吉利汽車的價格是不可能比的。
　　
　　六：當噴砂機技術、價格、商務都談好之後，一定要跟廠家簽訂一份噴砂機技術協議，有些廠家嫌麻煩不簽，這是不正確的，因爲很多東西嘴巴說完很容易忘記，書面上的東西是最好的，有憑有據。
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桃園居家清潔-居家清潔的五大忌

裝修完工，搬入新家，很多人都認爲台北清潔公司推薦已經完成了一件大事，其實不然，裝修時選購的家具、刷的牆壁、安裝的天花板，在日後的生活中都要注意清潔與保養，否則很桃園大樓清潔容易出現質量問題。家庭居室的清潔，上至吊頂，燈具，下到地面，步藝，沙發，軟包，範圍極廣，應該怎樣做好居家清潔呢？

1、塑膠地板忌用水台北社區清潔拖洗：用水清潔刷洗塑膠地板會使清潔劑及水分和膠質起化學作用，造成地板面脫膠或跷起現象。如碰到水潑灑在塑膠地板上，應盡快將其弄幹。

2、真皮沙新竹清潔公司發忌用熱水擦拭：真皮沙發切忌用熱水擦拭，否則會因溫度過高而使皮質變形。可用濕布輕抹，如沾上油漬，可用釋稀肥皂水輕擦。

3、藤編家具忌用普通洗滌劑刷洗：藤編家具用普通洗滌劑刷洗，會損傷藤條。最好使用鹽水擦洗，不僅能夠去汙，還可使藤條柔軟富有彈性。藤椅上的灰塵，可用毛頭軟的刷子自網眼裏由內向外拂去灰塵。如果汙迹太重，可用洗滌劑抹去，最後再幹擦一遍。若是白色的藤椅，最後還抹上一點醋，使之與洗滌劑中和，以防變色。用刷子蘸上小蘇打水刷洗藤椅，也可以除掉頑垢。

4、清潔時忌行走路線雜亂：正確方法是：由上至下，由裏而外，將清潔用具放在一只桶裏面，讓它隨時跟隨著你，以順時針方向打掃房間。將所需的清潔用具集中存放並保持已打掃過的房間幹淨整潔。

5、牆壁、天花忌用力猛擦：木板牆、彩色瓷台北辦公室清潔磚與木天花板，清潔時可用濕布沾稀釋肥皂水輕抹桃園居家清潔，不可用力以免傷及表面。粉牆、壁紙牆，清潔時只需用雞毛帚由上至下撣去塵埃即可。不論是哪種牆壁，若是沾上汙垢時，千萬不可用力猛擦，否則會損壞牆壁。最好是用一杯酒精、一小匙清潔劑混合新竹大樓清潔後，以噴霧器噴在牆壁的汙垢處，再以熱毛巾覆蓋汙垢就能輕易桃園醫院清潔去除了。

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無塵室工程-買清淨機 先比風量與濾網

過濾材質是空氣清淨機效率優劣的關無塵室工程鍵，各品牌都有一套技術，3M有獨家專利靜電濾淨技術，因應除臭需求亦開發加強濾網；利用多達6層的強耐高溫過濾網效分解與清除構造，分解去除5大漂浮物質；今年主打奈米雲冷蒸發技術，濾淨空氣的同時也達到保溼目的。

3M以其發明的濾網製造商不織布核心技術，經由BMF微織熔噴製程，特殊立體織造結構兼具濾淨力與透氣性。由於一般空氣微粒本身帶電，3M即利用正負電吸PAO測試附原理，在超細濾網纖維施加正負電荷，即可更有效過濾空氣中的懸浮粒子，最高可濾除99。9％如塵埃、花粉、塵蟎、寵物毛屑等過敏原與帶菌微粒。

3M近年再針對有去除異味需求的家庭，推出除臭加強濾網，經由3M碳網絡靜電濾淨技術，在靜電處理的濾網纖維加入活性碳顆粒，含碳量為一般濾網的2至5。5倍，可濾除黴味、煙味、廚餘或食物腐敗的異味，臭氧、甲醛及常見的VOC氣體，如苯、甲苯、二甲苯等18種氣體也能濾除。

以其獨家的空氣清淨技術，利用多達6層的強效分解與清除構造，分解去除空氣中的過敏物質、化學氣體、異味、灰塵及病菌（病毒、細菌、黴菌）等5大漂浮物質。利用大風量吸附空氣中的浮遊物質後，再以光觸媒及閃流放電進行強效分解，可讓病毒處於不活性化狀態，達到抑制病毒散布的效果。

具備VitaShield IPS微護盾智慧淨化系統，最小可濾除0。02微米細懸浮微粒子，PM2。5最大可濾除99。9庫板隔間％，而細菌、病毒、甲醛、過敏原最高濾FFU淨率也可達99。8％。奈米保溼水美機則提供2段加溼，會主動吸入周圍乾燥空氣，藉由濾芯濾除雜質，再透過奈米雲技術，蒸散水分子。

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萃取濃縮-怎麽認識結晶幹燥機

結晶幹燥機分爲：動力方向機不鏽鋼幹燥料鬥、真空幹燥機 、結晶幹燥機 、塑料結晶
發電機 結晶幹燥機特點

CCR系列密閉循環幹燥結晶機適用于持續結晶非晶化材料，將尚未晶相化的PET原料或者回收料結晶成可以直接除濕幹燥的結晶材料，可大幅減少購買成本。該系統包括加熱裝置，保溫料桶及攪拌組件。當未晶化的PET原料或者粉碎料進入料鬥後，對其進行結晶處理，同時進行攪拌，可防止原料結塊並降低産品不良率。

PET結晶機的工作原理：

非結晶PET接觸高溫發生粘結，結晶的主要目的是防止PET高溫幹燥粘結，常用方法采用幹燥的同時增加攪拌動作或用氣流使PET沸騰。溫度繼續升高，達到160℃時，具有分子間相互作用的多個分子鏈進行局部重排，産生了球狀結晶，即結晶。PET最大的結晶程度約爲55％，可以産生有序的結晶區。PET的結晶溫度範圍爲120~220℃，結晶時間爲1~2小時，結晶時間與預結晶溫度成反比。幹燥溫度越高，幹燥速率越高；幹燥時間越短，幹燥後原料含水率越低。攪拌式結晶器幹燥溫度通常在120~160℃之冷凍乾燥機間。除濕幹燥溫度爲160~180℃之間。采用幹燥的同時用氣流實驗型噴霧乾燥機使PET沸騰。幹燥風速越高，PET與氣流相對速率越高，故幹燥時間會縮短，但系統所産生的粉塵也相應的增多，必須考慮除去過多的粉塵。熱風含濕率(露點)越低，原料幹燥速率越快，相對應的原料平衡水分也越低。在實際加工過程中，考慮到加工成本及能耗，對于瓶胚或注塑成型中，露點值小于-50℃動化機械設備即可滿足原料幹燥含水率小于50ppm。對于擠出成型中，露點值小于-40℃即可滿足原料幹燥含水率小100ppm。

結晶幹燥機

結晶幹燥機主要用于PET乾燥機預結晶並進行中空攪拌，使切片保持微小的相對運動，以防止切片結結，爲後道高溫幹燥創造有利條件。它具有穿過物料，沿途進行熱交換，不斷帶走濕氣。除去萃取濃縮相當部分的表面吸附水，使切片産生35%左右的結晶度，然後風從預結晶器上部排出，完成高效率的預結晶幹燥工藝。
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高雄火鍋-麻辣魚火鍋的做法

　　火鍋是我國非常古老的一種美食高雄美食推薦吃法，在寒冷的冬季吃一頓熱氣騰騰的火鍋立刻會讓人滿身暖意。在火鍋制作的時候，一般都是以麻辣爲主，而且根據底料的不同，可以分爲不同的火鍋類型，比如說排骨火鍋，香辣蝦火鍋以及麻辣魚火鍋等。而最受人們喜歡的則是麻辣魚火鍋。

麻辣魚火鍋的做法

　　魚肉本身肉質就比較鮮美，做來做火鍋的底料會讓湯呈現別樣的鮮香味道，尤其是在江南一帶，地處比較潮濕吃麻辣魚火鍋可以有效的驅逐體內濕氣。那麽，麻辣高雄火鍋魚火鍋的做法又是怎樣的呢?

　　原料

　　新鮮胖頭高雄麻辣火鍋魚頭一個(兩斤以上)、魚肉(起魚片)、番茄幾個。

　　火鍋料

　　大料、香葉、花椒、幹辣椒、姜片、香蔥、蒜瓣粒。

　　1。先處理魚。將殺好的魚洗淨，洗魚時一定要記著搓幹淨腹腔壁上的黑膜，剪去魚鳍，切下魚頭，魚頭對切成2塊。

　　2。緊貼魚骨將魚身切成三段，用手高雄麻辣鍋壓住魚段，另一手拿刀貼住魚脊骨上沿推近，感覺著魚骨的位置，及時調整行刀的方向，將每一段對切成二邊。

　　3。魚塊橫放魚肉朝上，高雄餐廳推薦魚皮朝下，沿著魚尾至魚頭的方向用刀逐一切片，每片厚度約5-7毫米。不然煮出來魚片會碎的！

　　4。將魚放入盆中，加適量的鹽抓拌均勻，靜置幾分鍾高雄火鍋推薦。

　　5。番茄切片，姜、蒜切成薄片，蔥切成段。

　　7。炒鍋燒熱，放入食用油，等油燒至六成熱，先下花椒爆香，再加入香葉、幹辣椒、姜、蔥、炒香，

　　8。高雄酸菜白肉鍋倒入白開水放魚頭、魚片和番茄，用大火煮幾分鍾後調味，最後撒入蒜葉、香菜即完成麻辣魚頭火鍋的做法。

　　麻辣魚火鍋雖然屬于四川菜，但是在全國各地都非常的受歡迎，而且各個地方在制作的時候也會根據自己地方人的口味習慣稍微做一下改良，這樣做出來的味道就更香了。而如果說您學會了麻辣魚火鍋的做法之後，您也可以根據自己的口味來調和。

耐火材料-高爐耐火材料磨損機理及對策

　　高爐爐齡不僅取決于耐火材料及手工皂材料其性能，還取決于設計標准（冷卻設備設計，電氣機械設計）和操作標准。所以，規定了碳塊的要求。
　　1簡介

　　高爐耐火材料的磨損對高爐爐齡有決定性作用。高爐爐役期間，可以在生産時，對爐襯材料進行幾次維修。然而，爐膛區的修理工作需要停止生産。因此，高爐爐膛是非玻璃陶瓷原料常關鍵的部分。
其性能，還取決于設計標准（冷卻設備設計，電氣機械設計）和操作標准。所以，規定了碳塊的要求。

　　耐火材料的磨損決定高爐爐齡。由于在高爐上部區已制定了現代修補技術，只有風口以下接觸爐渣和鐵水的下爐膛和爐底區在中間不能進行修補。因此，這個區的爐襯需要高質量爐襯材料。最重要的磨損參數之一是鐵水阻力，本文解釋了標准和微氣孔碳的測量。另外，比較了微氣孔族中的不同材料。
　　2熱化學磨損

　　所有磨損機理都是聯合起作用的。爲更好地理解，下面分別說明不同的磨損機理。

　　（1）鐵水中碳溶解造成的磨損

　　這是難熔碳的溶解，在高爐下部不同溫度和流動條件下碳塊中的碳溶解在鐵水中，類似于爐料中焦炭溶解。

　　（2）鐵水滲透造成的磨損

　　這個滲透過程更適宜在高爐下部鐵水池的高鐵水靜壓力下進行。由于碳塊的多孔性，最初溶解後開始滲透，同時材料性能開始變化。在鐵滲透後，織構破裂，線裂紋形成。連同鐵水的永久侵蝕和溫度變化，導致碳塊碎裂。在有堿金屬和鋅的情況下，它促使脆層形成。

　　（3）堿金屬循環造成的磨損

　　堿金屬以氧化物和硫酸鹽形式與爐料、焦炭一起進入高爐，並發生反應。它們在三個可能的反應中産生碳料：

　　滲透的堿金屬氧化；

　　把堿金屬蒸汽添入碳結構，導致局部容積增加；

　　堿金屬與添加劑或雜質在爐襯中産生反應。

　　（4）氧化造成的磨損

　　立式冷卻壁漏水或有缺陷的風口會出現碳襯氧化。來自冷卻系統的熱鼓風或水蒸汽能導致多孔粘結基體加速磨損。因此，碳的耐磨組分將溶解，並受到鐵水沖洗。

　　（5）CO分解造成的磨損

　　按照布氏反應，另一個磨損因素與CO分解有關。在一定的溫度條件下，將出現碳沈積，並由此造成裂紋。

　　3熱機械磨損

　　（1）熱應力造成的磨損

　　熱面處的爐襯暴露于高溫之下，溫度達到1150℃。這個區的磨損受到溫度分布和合成壓縮應力控制，它取決于爐襯的機械物理性能。要是達到化工原料臨界壓縮應力值，可能出現裂紋和漏出。

　　（2）侵蝕造成的磨損

　　循環鐵水侵蝕爐膛側壁。此時，出鐵方法對循環有很大影響。不同的磨損外形是從“死鐵”的不同狀態中生成的。

　　由熱應力和侵蝕造成的磨損是借助數學摸型使用計算機進行研究的領域。這些模型按鐵水溫度和流動，確定在不同條件下爐襯厚度的實際狀況。
　　4對高爐爐膛爐襯的要求

　　如果考慮高爐下部所有的影響和相互作用，那麽鐵水阻力是最重要的條件。

　　按照試驗結果，導熱性，>15W/mK時，適合于減少堿侵蝕，並改善耐熱沖擊性。通過對爐膛的充分冷卻，絕熱“結殼”可以凍結在一般有低導熱性的側壁爐襯上。碳塊生産者的挑戰是平衡與石墨含量緊密有關的導熱性和鐵水阻力之間的矛盾。自然界的石墨在鐵水中容易溶解。根據試驗標准ISO12987可以對導熱性進行測量，生産結束時，碳塊生産者可以直接測量導熱性、相應的性能，還可以測試鐵水阻力，但試驗方法不是標准化的。

太陽餅-月餅有什麽營養功效 哪些人不能吃五類月餅

　　月餅從健康的角度來說，大體上綠豆椪可分爲五大類，即高脂肪月餅、高糖月餅、高熱能月餅、無糖月餅及果蔬月餅。那麽這五大類月餅各有什麽營養功效?哪些人群不能吃這些月餅呢？帶著這些疑問，下面一起去具體了解一下。

■高脂肪月餅：肝膽不好您可別吃

典型代表：蓮蓉月餅、蛋黃月餅

　　蓮子性甘味平，善補脾胃，養心腎清心火，有甯心安神、補腎固精功效；蛋黃，味甘性平，滋陰潤燥，安心神益脾胃。

　　醫生提醒患有心血管、高血壓、高血脂、冠心病、肝膽病、膽結石、膽囊炎、胰腺炎的人不要食用這類月餅。因爲這類人群進食月餅後，血液中的膽固醇和甘油三酯的含量會升高，血液變得更加粘稠。而患有膽囊炎和胰腺炎的人，吃月餅容易使原有慢性膽囊炎、慢性胰腺炎再度複發；而膽結石病人吃月餅後，會刺激膽汁，易引起疾病發作，特別是青少年膽結石患者吃月餅後，可引起急性胰腺炎。另外，即使其他人食用，一次也不要吃太多，一次吃1/4就行了。

■高糖月餅：牙口不好越吃越痛

典型代表：五仁月餅、豆沙月餅

　　雖然五仁月餅中的杏仁、核桃仁、黑芝麻等堅果樣樣都是好東西，而豆沙的原型紅豆和綠豆也都是營養極高的食品，但由于這類月餅在制作過程中都放了大聯翔量的蔗糖，張海平提醒患有糖尿病、胃腸道疾病的和齲齒的人不要食用。這是因鳳梨酥爲糖尿病人吃了會使血糖升高；而胃腸疾病的人進食月餅後，可使胃酸分泌增多，對胃腸愈合極爲不利；患有齲齒的人在食用月餅後，還會引發牙髓炎，使疼痛加劇。

■無糖月餅：“糖友”吃前問問大夫

典型代表：無糖椰蓉月餅、無糖豆沙月餅、無糖黑芝麻月餅

　　采訪發現，今年的月餅市場上還出現了無糖月餅的面孔。“這類月餅是用麥芽糖醇、木糖醇替代了蔗糖，也就是說不含有單糖了，因此高血壓、高血脂等特殊人群也可食用太陽餅。”醫生告訴：“但要提醒大家的是，雖然餡裏面沒有單糖了，但月餅皮還是用小麥等細糧做的，因此糖尿病人要慎用，如果要食用，要在咨詢專科醫生的同時，根據自己攝入量的多少減少細糧的攝入量。”

■高熱能月餅鳳梨酥：貪嘴多吃容易便秘

典型代表：冰淇淋月餅、咖啡月餅、巧克力月餅

　　誰都知道，冰淇淋、咖啡和巧克力都是高熱能的食品。對于這三類月餅，上面提到的對高糖、高脂、高熱量不宜的人群都應慎吃。此外，巧克力月餅當中含有的可可聯翔餅店堿具有一定程度擴張血管、松弛消化道平滑肌、興奮中樞神經的作用，吃多了會引起便秘、失眠等問題。

■果蔬月餅：選購時候看准品牌

典型代表：南瓜月餅、海苔月餅、紫菜月餅、茶蓉月餅、抹茶月餅

　　今年，不少廠家推出了以“綠色健康”爲主題的太陽餅果蔬月餅。對于此類月餅，醫生建議買的時候要買名牌廠家的，以保證貨真價實。但即便這樣，她建議吃的時候也要適量，因爲即便餡是低糖的果蔬類，但皮仍是高脂、高油的。